¿Eres de los que cree que hay que trabajar menos en la semana? ¿En vez de 5, cuatro días laborales o incluso menos? Si ese es tu caso, y tienes más de 40 años, te encantará saber que hay un estudio que avala esto.
Según expertos del instituto de Melbourne, mientras el trabajo sea de hasta 30 horas a la semana, la función cognitiva—en la cuarta década de vida— será óptima.
De la misma manera, la investigación también arrojó que las personas que trabajan 55 horas a la semana o más, tienen mayor declive cognitivo que aquellas que no tienen trabajo o están jubiladas. Esto, recuerda, solo para los mayores de 40 años.
¿Te sumas a la iniciativa de trabajar hasta 30 horas a la semana?
También te puede interesar: ¡La ciencia lo dice! Millenials vuelven y se casan con sus ex
