Jungla RP

Los cuidados y consejos para enfrentar un nuevo Maratón de Santiago

En #JunglaRP conversamos con Manuela Besomi, kinesióloga especialista en deportes, en la previa al 2 de abril para conocer el perfil del corredor chileno y todas las cosas que tienes que saber si te enfrentas por primera vez a este desafío.

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Este domingo 2 de abril, se viene una nueva edición del Maratón de Santiago con un grupo de personas muy variado: los inscritos extranjeros aumentaron en un 50%, sólo la mitad de los competidores nació en Santiago y bajó la participación de atletas de regiones, al menos en la prueba de 42K.

Pero más allá de esos datos cuantitativos, quisimos conocer del perfil del corredor chileno, las lesiones más comunes, las zapatillas que se deben usar y consejos para aquellos que se suman por primera vez a este desafío. Conversamos al respecto en #JunglaRP con la kinesióloga especialista en deportes de la UDD, Manuela Besomi, en la siguiente entrevista:


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