Vitamina

#ELBIENNECESARIORP #070 Sentadillas

Las sentadillas son tan intensas que no sólo quemas calorías al momento de hacerlas, sino que el efecto sigue el resto del día. No menor, ayuda a mejorar la postura... Algo que de vez en cuando nos falla al estar todo el día mal sentados en el escritorio. También mejora la circulación de la sangre,

Leer más... from #ELBIENNECESARIORP #070 Sentadillas

Las sentadillas son tan intensas que no sólo quemas calorías al momento de hacerlas, sino que el efecto sigue el resto del día. No menor, ayuda a mejorar la postura... Algo que de vez en cuando nos falla al estar todo el día mal sentados en el escritorio.

También mejora la circulación de la sangre, y claro, tiene como una de sus consecuencias positivas que ayuda a tonificar piernas y glúteos.


Contenido patrocinado