El avance de las plataformas de streaming permite que los usuarios puedan elegir dentro de una enorme oferta de series y películas. Sin embargo, pese a todas las alternativas que existen, hay un amplio sector en la población que elige ver el mismo producto audiovisual una y otra vez. Esto puede parecer solo un hábito repetitivo, pero según la psicología, su significado va mucho más allá.
A diferencia de lo que muchos puedan creer, repetir tu serie o largometraje favorito no es un signo de obsesión, sino una forma de buscar tranquilidad emocional y reducir la carga cognitiva, pues al conocer la trama, el espectador puede disfrutar sin tensión de las sorpresas de la historia.
Ver varias veces la misma serie o película, una forma de encontrar seguridad
Según la psicóloga Pamela Rutledge, directora del Media Psychology Research Center, las personas suelen recurrir a narraciones conocidas porque les brindan una sensación de familiaridad, control y bienestar en momentos de estrés. Cuando la vida real resulta impredecible, el espectador puede encontrar confort en una serie o película que ya conoce, sin permanecer en estado de alerta.
Asimismo, de acuerdo con lo que consigna Todo Noticias, la familiaridad con los personajes puede generar una sensación similar a reencontrarse con personas conocidas. Así, muchas personas encuentran en este hábito desconexión o equilibrio emocional.
La psicología afirma que quienes sufren de ansiedad pueden sentirse especialmente atraídos por repetir sus “series de confort”. Estos shows, que son cada vez más populares, se caracterizan por transmitir emociones positivas y permitir una pausa frente a las preocupaciones cotidianas.
Cabe señalar que los especialistas afirman que el consumo repetido de series o películas es saludable siempre que no reemplace las obligaciones o relaciones reales. Si consumir estos contenidos interfiere con el trabajo, los vínculos o el cuidado personal, deja de ser una solución a la ansiedad y puede convertirse en un problema. Por eso, se recomienda mantener el equilibrio para que este hábito continúe siendo un beneficio.