Cada vez es un fenómeno más común y normalizado en los hogares. Personas que están viendo una serie o una película en el televisor y, en paralelo, interactúan activamente con la pantalla de su teléfono celular.
Este hábito, lejos de ser una simple distracción casual, responde a profundas dinámicas psicológicas y de comportamiento asociadas a la era digital.
Según los especialistas, este comportamiento responde directamente a cómo las plataformas y la tecnología han transformado los niveles de atención humana. Y consolida la llamada "segunda pantalla" como una necesidad más que como una alternativa de entretenimiento.
El factor FOMO y la necesidad de conexión
“Estamos en un entorno en el que se ha consolidado mucho la multitarea, por el famoso fear of missing out (FOMO)”, afirma Elena Neira, profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Información y de la Comunicación de la UOC. Este concepto se traduce como el miedo constante a quedar fuera o perderse algo de lo que está ocurriendo en el entorno digital.
De acuerdo con Neira, los usuarios experimentan un temor latente a perderse de alguna noticia o evento importante en redes sociales. En este escenario, el teléfono móvil actúa como una vía de escape que otorga acceso inmediato a una conversación paralela.
Cerebros con menos paciencia para esperar
Por su parte, la psicología también apunta a una notable baja en la tolerancia a los momentos de baja intensidad en la pantalla grande. “Nuestro cerebro tiene la capacidad de atender estímulos simultáneos”, explica Mireia Cabero, profesora colaboradora de los Estudios de Ciencias de la Educación y Psicología de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).
Cabero señala que la sociedad actual ha desarrollado una menor paciencia. Por lo tanto, en los minutos específicos en los que el contenido de la televisión deja de distraer temporalmente al espectador o no responde de inmediato a sus necesidades de gratificación, las personas eligen no esperar de brazos cruzados.
La ilusión de aprovechar el tiempo
El uso del celular mientras se ve televisión se ha convertido en una estrategia consciente para maximizar el rendimiento del tiempo libre. Las personas recurren al dispositivo móvil sabiendo que la tecnología les ofrece una respuesta inmediata a sus necesidades de estímulo.
A través del teléfono, el usuario puede mantenerse informado, interactuar con otros vínculos, consumir productos o simplemente buscar un tipo de distracción diferente si la trama de la televisión se vuelve lenta. De esta manera, el hábito de la multitarea se consolida como el nuevo estándar de consumo, donde una sola pantalla ya no parece ser suficiente para satisfacer al cerebro humano.