Vitamina

#ELBIENNECESARIORP #079 Infusión de lavanda

Equipo Rock&Pop |

La infusión de lavanda ayuda a hacer desaparecer el insomnio, los cólicos, también ayuda a las personas con trastornos nerviosos e incluso controla la fiebre. 

Sus propiedades vienen de componentes como el tanino, aceite de alcanfor y flavonoides, entre otros. Otros beneficios es que funciona como calmante del intestino, para las encías sensibles y evitar el mal aliento, y también para aquellas que sufren con el SPM cada mes.

Sólo debes sumergir un par de flores secas en agua hirviendo, dejas reposar 10 minutos, cuela y sirve.

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